Ιωαννα Θεοδωρακοπουλου

Το άγχος είναι κάτι φυσιολογικό και ένα κοινό κομμάτι της ζωής μας. Όλοι ανησυχούμε για τη δική μας ασφάλεια αλλά και των αγαπημένων μας. Αποτελεί σημαντικό εξελικτικό εργαλείο για να διασφαλίσουμε

Όταν σε έναν γάμο δεν υπάρχει αγάπη, ο αντίκτυπος στα παιδιά που μεγαλώνουν σε αυτό το περιβάλλον είναι συνήθως αρνητικός. Σαφώς και υπάρχουν περιπτώσεις που δεν συνέβη κάτι τέτοιο αλλά

Τα όρια στα παιδιά μπαίνουν μόνο όταν οι γονείς θέτουν όρια στη δική τους ζωή. Οι γονείς με όρια και στόχους, έχουν τον έλεγχο της ζωής τους. Αντιθέτως, αν το παιδί

Είναι εντυπωσιακή για μένα, στα τόσα χρόνια εργασίας και συναναστροφής με φίλους, συναδέλφους και άλλους στην καθημερινότητα, η ταχύτητα με την οποία οι άνθρωποι ανακαλούν το μικρό και το επίθετο

Η ερωτική σχέση έρχεται για να καλύψει συναισθηματικές ανάγκες και η όποια δυσφορία θεωρείται αποτυχία του συντρόφου μας να καλύψει τα «θέλω» μας. Η πληθώρα των επιλογών, η προσδοκία της

Το άγχος που έχουμε μην τυχόν και κάνουμε λάθος, πηγάζει από την παλιά λογική του “είμαι” που έρχεται σε αντίθεση με το “γίνομαι”. Αυτή η ευρέως διαδεδομένη ιδέα μας βάζει

Tι συμβαίνει όταν κάποιος δε δέχεται τα «STOP» σου ; Όταν θέτεις κάποιο νέο όριο με κάποιον άλλον άνθρωπο, η πιο συνήθης μορφή αντίστασης που θα συναντήσει κάποιος είναι ο

Στην κυριολεξία, χρωστάμε τη ζωή μας στην μητέρα μας. Η ημέρα της μητέρας ηχεί μια από τις πιο δυναμικές ημέρες του χρόνου διότι είναι η ημέρα αυτής της γυναίκας στην

Είναι η πρώτη μας αγάπη. Το πρώτο παράδειγμα του τι είναι άνδρας στη ζωή μας. Είναι αυτός που θα τρέξει όταν έχουμε την ανάγκη να νοιώσουμε ασφαλείς και προστατευμένες. Αυτός