Αρχική » διαχειριση στρες

διαχειριση στρες

Αναγνώρισε πότε το άγχος σου δημιουργεί προβλήματα

Το άγχος είναι κάτι φυσιολογικό και ένα κοινό κομμάτι της ζωής μας. Όλοι ανησυχούμε για τη δική μας ασφάλεια αλλά και των αγαπημένων μας. Αποτελεί σημαντικό εξελικτικό εργαλείο για να διασφαλίσουμε …

Αναγνώρισε πότε το άγχος σου δημιουργεί προβλήματα Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο τοξική μπορεί να είναι για την σχέση η δουλειά του/της συντρόφου μου ;

Νομίζουμε ότι το στρες κάποιου είναι δικό του – είναι όμως ; Ξέρεις πώς είναι όταν ο σύντροφός σου έχει μια δύσκολη ημέρα στη δουλειά. Μερικές φορές είναι πολύ εύκολο …

Πόσο τοξική μπορεί να είναι για την σχέση η δουλειά του/της συντρόφου μου ; Διαβάστε περισσότερα »

Scroll to Top